Справочник БАД

Материал из info
Версия от 22:02, 6 марта 2019; Root (обсуждение | вклад) (→‎Кокосовое масло)

Перейти к: навигация, поиск

Статься находится в стадии написания.

Информация, приводимая в статье, не является руководством к действию и не претендует на медицинскую достоверность. Все ссылки собраны для личного использования автором статьи. Не занимайтесь самолечением без консультации с врачом!

По всем вопросам написания/редактирования/копирования статьи обращайтесь к https://t.me/catjara.

Заказанные и проверенные лично мной БАДы перечислены в моем профиле на iHerb https://www.iherb.com/me/catjara

Лекарства, содержащие лактозу и запрещенные при лактазной недостаточности

  • Йодомарин
  • Магне В6 от Санофи-Авентис (Франция) - во всех формах
  • Седатиф
  • Ноофен в таблетках - в порошке лактозы нет
  • Хилак форте - в составе молочная кислота
  • Энтерол - в составе лактозы моногидрат

Epsom salt (английская соль, горькая соль, сульфат магния, гептагидрат сульфата магния)

White-Egret-Personal-Care-Epsom-Salt-Unscented-16-oz-454-g.jpg
Английская соль, без запаха
White Egret Personal Care
454 г
Health-and-Wisdom-Inc-Magnesium-Bath-Crystals.jpg
Кристаллы магния для ванны
Health and Wisdom Inc.
341 г


https://mylo.by/store/sol-dlya-vann/angliyskaya-sol-magneziya-1-kg.html

Подробно о пользе: https://www.instagram.com/p/BZJcbEwntbX/

L-карнитин

P-5-P

TMG

Life-Extension-TMG-500-mg-60-Liquid-Veggie-Caps.jpg
TMG (триметилглицин)
Life Extension
500 мг, 60 вегетарианских капсул с жидким содержимым

Альфа-липоевая кислота

Now-Foods-Alpha-Lipoic-Acid-100-mg-120-Veg-Capsules.jpg
Альфа-липоевая кислота
Now Foods
100 мг, 120 вегетарианских капсул

Биофильм

Kirkman-Labs-Biofilm-Defense-60-Capsules.jpg
Biofilm Defense
Kirkman Labs
60 капсул

Витамин B12

Pure-Advantage-B-12-Spray-500-mcg-1-fl-oz.jpg
B-12
Pure Advantage
500 мкг спрея, 1 жидкая унция

Витамин C

Витамин D

Витамин E

Готу кола

Гхи, масло гхи

Organic-Valley-Organic-Ghee-Clarified-Butter-13-oz-368-g.jpg
Органическое очищенное топленое масло (Гхи)
Organic Valley
368 г

Железо

Для повышения усваиваемости назначается одновременно с витамином С

Йод

World-Organic-Liquid-Potassium-Iodide-2-fl-oz-59-ml.jpg
Жидкий йодид калия
World Organic
2 жидких унции (59 мл)

Каприловая кислота

Кокосовое масло

Jarrow-Formulas-Organic-Extra-Virgin-Coconut-Oil-16-oz-473-g.jpg
Органическое кокосовое масло Extra Virgin
Jarrow Formulas
473 г

Корилип

Продается в РФ

Коэнзим Q10

https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Co-Q10-30-mg-60-Capsules/2496?rcode=AQC7883

Креатин гидрохлорид (HCI)

https://ru.iherb.com/pr/Con-Cret-Creatine-HCI-Micro-Dosing-48-Natural-Capsules/65576?rcode=AQC7883

Креон

Детям обычно назначают Креон 10000

Продается в РБ - https://apteka.103.by/kreon-10000/32437-kapsuly-150-mg-n20/ebbott/minsk/

Культурелле

Лецитин

Подсолнечниковый можно всем, соевый только девочкам (мальчикам нельзя).

Виды подсолнечникового лецитина:

Ливер лайф

https://ru.iherb.com/pr/BioRay-Inc-Liver-Life-Revitalizing-Liver-Tonic-2-fl-oz-59-ml/25750?rcode=AQC7883

Магний цитрат

Продается в РБ - https://apteka.103.by/magniy-diasporal-300/

Медь хелатная

Информация взята с форума Рука в руке.
  • Где купить медь?
  • Зачем принимать медь?
    • Печень принимает важное участие в обмене основных минеральных веществ организма - центральный орган обмена и депонирования меди, цинка, железа. При поражении печени наблюдаются повышение всасывания меди в кишечнике. Медь выделяется из организма главным образом с желчью, поэтому нарушение желчевыделения вызывает повышенное содержание ее в крови и печени.
    • Медь в небольших количествах нужна для работы многих клеточных ферментов.
    • При воспалительном процессе в организме печень выбрасывает в кровь большое количество меди. Как известно цинк и медь находятся в так называемом отрицательном рацио (взаимоотношении), то есть по сути в этом случае медь будет выдавливать цинк из крови, и мы будем наблюдать так называемую "аутичную" картину высокой меди и низкого цинка, Хотя на самом деле этот результат будет говорить о воспалительном процессе в организме. Разумеется, добавка цинка в этом случае может помочь, если цинк поможет иммунной системе справиться с воспалением. Но а если нет, то тогда можно долго давать цинк без какого либо воздействия на результат анализа крови по минералам и металлам.
    • У аутистов происходит накапливание меди и солей тяжелых металлов в клетках и тканях. Только такие вещества и могут находиться в преокисленной внутренней среде. Их места должны занимать цинк, селен, щелочные элементы. Поэтому дисбаланс меди должен корректироваться высокими дозами цинка и поставкой щелочных минералов, снижением окислительных процессов, борьбой с вирусами и другими патогенами, которые создают в организме некую пленку (биофильм) из своих метаболитов, в которой также накапливаются тяжелые металлы.

Метафолин

https://www.iherb.com/pr/Solgar-Folate-DFE-666-Mcg-100-Tablets/14274?rcode=AQC7883

Мутафлор

Никотинамида рибозид

https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-NAD-Cell-Regenerator-Nicotinamide-Riboside-100-mg-30-Veggie-Capsules/62199?rcode=AQC7883

Самбукол, Самбук Кид

Селен

Информация взята с форума Рука в руке
  • Зачем принимать селен?
    • Селен может улучшить слегка детоксификацию, но рассчитывать на то, что он будет активно выводить металлы - это не верно.
    • Селен прекрасно может поддержать иммунную систему.
  • Как принимать селен?
    • Cелен в форме натрия селената не подходит, нужен - в форме монометионина.

Триенза

https://www.iherb.com/pr/Houston-Enzymes-TriEnza-90-Capsules/79005?rcode=AQC7883

Хлорофилл

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Chlorophyll-100-mg-90-Veggie-Caps/498?rcode=AQC7883

Фосфоглив

Продается в РБ - https://apteka.103.by/fosfogliv/

Цинк

Информация взята с форума Рука в руке (ссылки на соответствующие темы: Как правильно принимать препараты и Комментарии и вопросы к протоколу по заживлению слизистой)
  • Где купить цинк?
  • Зачем принимать цинк?
    • Способствует заживлению как ран кожи, так и язв, и повреждений слизистых, что связывают с его антиоксидантным и иммуномодулирующим действием.
    • Содержание цинка в печени значительно снижается при всех формах поражения печени. При этом, когда мы даем высокие дозы цинка, он может плохо усваиваться пораженной печенью и накапливаться в крови.
    • Повышенный уровень цинка в крови т.о. может служить признаком плохого состояния печени и желчеотделения.
  • Как принимать цинк?
    • Считается, что цинк лучше всего давать одной полной дозой вечером отдельно от еды. Но бывает, что это вызывает гиперактивность или тошноту, плохой сон (возможно от сильной детоксикации), поэтому сначала лучше вводить его днем или утром с едой, постепенно. Через какое-то время можно перейти на вечерний прием полной дозы.
    • Средняя примерная доза цинка, которую часто используют для аутят - 30-40 мг в день.
    • Цинк нежелательно пить с другими препаратами.
    • Лучше закажите не киркмановский цинк - замечено, что минералы у Киркмана не очень хорошо работают.

Янтарин

Продается в Украине - https://tabletki.ua/Янтарин/pharmacy/


Источник — «http://help.roman.by/w/index.php?title=Справочник_БАД&oldid=901»