Центр реабилитации Olinek (Варшава) — различия между версиями

Текущая версия на 09:43, 25 июня 2024

Данная статья является ознакомительной, находится в стадии наполнения и пишется на основании обмена опытом родителей из стран СНГ, реабилитирующих детей в Олинеке. Это не жесткое руководство к действиям, и ваш опыт может быть иным.

Пожалуйста, всю финансовую информацию перепроверяйте самостоятельно, т.к. цены могут меняться быстрее, чем пишется эта статья.

По всем вопросам написания/редактирования/копирования статьи обращайтесь к https://t.me/catjara.

С какими заболеваниями можно обратиться в Центр реабилитации Olinek?

• ДЦП, СМА, мышечная дистрофия, параплегия, гипертонус, гипотонус
• задержки психомоторного развития, аутизм, УО, речевые проблемы, афазия, дислексия
• проблемы с приемом пищи, проблемы с самообслуживанием
• нарушения зрения, нарушения сенсорной интеграции
• непроизвольные движения, тремор, патологические паттерны
• инсульт, черепно-мозговая травма, травмы позвоночника
• ортопедические нарушения, артрит
• синдромы Дауна, Аспергера, Ретта, Уильямса, Тернера, Кинефертер
• болезни Альцгеймера, Паркинсона
• и другие

С какого возраста можно проходить реабилитацию в Олинеке?

С любого.

Но некоторые процедуры зависят от возраста:

• сенсорная интеграция — с 3.5 лет
• Томатис — с 3 лет

Ребенку до 2-х лет могут предложить Бобат, терапию рук и нейрологопеда.

Какие терапии есть в Олинеке?

Физиотерапия

Бобат-терапия (NDT-Bobath)

Из чего состоит терапия?

• терапевт влияет на мышечный тонус, снижая повышенный тонус и повышая пониженный тонус. Это возможно благодаря использованию соответствующих методов реабилитации с первых месяцев жизни.
• запуск движений наиболее нормальным способом, который достигается путем поддержки и управления движением из ключевых точек (голова, плечо, таз и др. части тела)
• обучение ребенка правильным рефлексам — уравновешивание и выравнивание
• подавление патологических движения и обучение нормальным
• терапевт продолжает помогать и корректировать до тех пор, пока ребенок самостоятельно не начнет двигаться, максимально близко к правильному паттерну. После чего автоматизирует движение для самостоятельного использования

Для кого? Если вы заметили в своем ребенке:

• «балетная» постановка стопы
• дрожание конечностей
• жесткость нижних конечностей
• нежелание лечь на живот
• постоянный наклон головы в одну сторону
• проблема сгибания и скручивания конечностей
• сильно сжатые кулаки
• чрезмерное сгибание головы

Комбинезон TheraSuit

Комбинезон влияет на:

• коррекцию постановки тела, нижних и верхних конечностей
• нормализацию мышечного тонуса
• повышение ощущения тела и уверенности
• поддержание правильной осанки и выполнение правильных движений
• стабильность в отделе туловища и таза
• торможение ассоциативных (неправильных) и непроизвольных движений
• улучшение баланса и координации
• улучшение двигательных функций мелкой и крупной моторики

Для кого:

• для людей со сниженным мышечным тонусом
• с нарушениями сенсорной интеграции
• с непроизвольными движениями, тремором, патологическими паттернами
• при нарушениях в центральной нервной системе (детский церебральный паралич, инсульт, черепно-мозговая травма, менингомиелоцеле)
• c травмами позвоночника
• при генетических синдромах (Синдром Дауна, спинальная мышечная атрофия, нарушения обмена веществ)
• задержки психомоторного развития

Терапия рук

Из чего состоит терапия?

• содействие точному движению рук
• улучшение навыков захвата
• выработка способности сосредотачивать внимание и взгляд
• тренировка умения сконцентрироваться
• улучшение зрительно-моторной координации

Для кого:

• для детей с проблемами с ежедневным самообслуживанием (одевание, застегивание пуговиц, завязывание шнурков и т.д.)
• для детей со значительным гипер – и гипотонусом верхнего плечевого пояса
• для пациентов, у которых есть проблемы с координацией обеих рук во время манипуляций
• для лиц, занимающихся деятельностью, требующей высокой точности (выполняют ее слишком медленно или слишком быстро и небрежно)
• для лиц, не любящих касаться к новым и различным текстурам
• для лиц, которые нуждаются в дополнительных проприоцептивных ощущениях (садятся на руки, очень сильно вцепливаются в различные придметы с острыми и четкими текстурами)

Сенсорная интеграция

Цель: компенсация нарушений и расстройств чувственной интеграции ребенка.

Занятия по сенсорной интеграции, в основном, носят характер двигательной активности, направленной на стимуляцию чувств. Они адаптированы к уровню развития ребенка и проходят в форме "учебной игры". Ребенка будут побуждать и направлять на выполнение действий, которые будут высвобождать и провоцировать соответствующие эффективные реакции на сенсорный стимул.

Нейрологопед

Из чего состоит терапия?

• устройство и функционирование речевого аппарата
• рефлекторные реакции оральные, их развитие и созревание
• дыхание
• мышечный тонус орального аппарата
• пищевые функции — глотание, жевание и умение грызть
• доречевые навыки, необходимые для обучения речи
• пассивная и активная речь
• языковая и культурно-социальная компетенция, познавательные функции

Для кого:

• для детей с речевыми проблемами: двулетний или даже трёхлетний ребенок не говорит вообще, говорит очень мало и невнятно, говорит с дефектами речи
• для детей с проблемами с приемом пищи: отказ от приема пищи определенной консистенции, трудности с кусанием, жеванием и глотанием, не нравятся твердые продукты
• для детей с повышенным слюнотечением, с постоянно открытым ртом
• для недоношенных детей, долго находившихся в инкубаторе, кормившихся через зонд
• для детей, находящихся в группе риска: беременность с осложнениями, перинатальные проблемы
• для детей с неврологическими проблемами, генетическим синдромом, расстройствами аутического спектра, задержкой психомоторного развития
• расстройства речи после инсульта (афазия) или черепно-мозговой травмы
• говорящих невнятно, повторяющих слоги, слова, заикающихся (логоневроз)

Метод Tomatis

Оборудование: Besson (аналоговое, стационарное)

Из чего состоит терапия?

• Диагностика. Проводится аудиометрический тест, который помогает определить уровень слухового внимания и доминирующее ухо. Проводится собеседование с родителями о ходе беременности, развитии ребенка на первом году жизни и в последующие годы, о заболеваниях.
• Этап 1. 30 часов (15 дней по 2 часа — 3 недели)
• Перерыв 1-2 месяца.
• Этап 2. 15 часов. Эта фаза, в отличие от первой, сфокусирована на работе с микрофоном, чтобы у пациента была возможность слушать свой собственный голос и работать с ним.

Эффекты:

• улучшает способность поддерживать равновесие и координацию, что прекрасно дополняет эффекты физической реабилитации у неврологических больных
• уменьшает гиперчувствительность к звукам у детей с аутизмом
• стимулирует мозг высокими звуками
• улучшает концентрацию внимания и усиливает слуховую функцию
• успокаивает и расслабляет

Для кого:

• аутичные дети
• дети и молодежь со школьными проблемами (включая дислексию)
• пациенты, страдающие неврологическими расстройствами
• люди, изучающие иностранные языки
• люди, живущие в постоянном стрессе
• беременные женщины

Терапия зрения

Терапия зрения состоит из индивидуально подобранных упражнений, которые развивают зрение. Главной целью является стимуляция зрения и улучшение функции зрения, которая зависит от контроля движений глаз. Выбор терапевтической программы основан на точной, функциональной оценке зрения ребенка.

В рамках терапии ребенок может улучшить, в частности:

• сосредоточенность на объекте
• концентрацию
• координацию визуально-двигательную
• координацию визуально-слуховую
• подвижность глазных яблок
• зрительную память

Терапия предназначена для детей с нарушением зрения (проблемы с работой глазных яблок или кортикальными нарушениями зрения).

Вспомогательные терапии

Тренажер Prodrobot

Устройство позволяет стимулировать правильную модель походки для отдельных частей нижних конечностей. Это позволяет выполнять точный цикл упражнений с параметрами походки наиболее близкой к анатомически правильной.

Предварительно запрограммированные упражнения:

• Ходьба — воспроизвидение анатомичной модели походки
• Махи ногами — выполняя колебания, не сгибая колени
• Приседания — сгибания двух ног в коленном суставе
• Велосипед — имитация езды на велосипеде

Для кого:

• для пациентов с параплегией
• с инсультами, которые влияют на ухудшение походки
• для людей с болезнью Паркинсона с замедлением, мышечной скованностью и нарушением моторики ходьбы и постуральными расстройствами
• нарушения походки и осанки полинейропатий с различных причин (токсические, метаболические и аутои+ммунной природы как синдром Гийена-Барре) с мышечной слабостью различной степени тяжести * до вялого паралича, в том числе
• для пациентов с церебральным параличом, в которых двигательные расстройства, в основном, связаны с ослаблением и мышечной спастичностью
• для пациентов с мышечными заболеваниями, такими как мышечная дистрофия с прогрессирующей слабостью и атрофией мышц
• вертикализация пациента и начало движения

Тренажер Innowalk

Это механизированное устройство, помогающее вертикализации и обучению ходьбе.

Он помогает поддерживать вертикальное положение, дает полную нагрузку на суставы и возможность повторять шаговое движение.

Беговая дорожка в воде

Терапии в комбинезонах TheraSuit и Theratogs объединяется с терапией в воде. Используя свойства водной среды, можно беспрепятственно выполнять большинство упражнений, благодаря снижению массы тела. Это позволяет увеличить диапазон движений, а правильно подобранная температура воды обеспечивает дополнительное расслабление мышц, что позволяет пациентам выполнять движения, которые они не в состоянии сделать на суше.

Для кого? Гидротерапия может быть использована для лечения:

• артрит
• дисплазия
• неврология
• обучение правильной походке (например, дети с церебральным параличом)
• ортопедические нарушения
• паралич
• развитие мышечной массы

Гипербарическая камера

Оборудование: барокамера Grand Dive Vertical с концентратором OG-20H

Давление: 1,3 атм.

Польза:

• уменьшается воспаление и повышается насыщение кислородом всех тканей организма
• ускоряется развитие новых кровеносных сосудов
• стимулируется регенерация эпителия
• оказывается стимулирующее действие на фибробласты, которые ответственны за синтез коллагена и волокон эластина, обеспечивающих эластичность кожи
• замедляется дегенерация организма
• уменьшается отек поврежденных тканей
• повышается активность остеобластов (остеогенных клеток) и остеокластов (костных монофагов)
• питательные вещества поступают в отдаленные и пораженные гипоксией клетки организма
• улучшается отведение клеточных метаболитов
• повышается выносливость организма, улучшаются память и концентрация
• замедляется рост бактерий, стимулируется иммунная система

Для кого:

• аутизм и нарушения развития — улучшает показатели речи, коммуникации и восприятия
• болезнь Альцгеймера — замедление прогрессирования заболезни
• болезнь Паркинсона — ослабление симптомов (ригидности и тремора)
• детоксикация — часть процедур в процессах детоксикации тяжелых металлов
• инсульт — в острой стадии уменьшение области ишемического повреждения, в подострой и хронической фазе поддерживает регенерацию и восстановление после инсульта
• мигрени и другие головные боли — уменьшение интенсивности и количества приступов
• повреждение мозга — помогает в восстановлении и реабилитации пациента, уменьшает спастичность, улучшает взаимодействие с окружением
• повреждение тканей — увеличивает скорость восстановления тканей, связок, сухожилий, суставов и мышц, уменьшает срок реабилитации
• синдром хронической усталости — повышение качества жизни
• тренировки — ускоряет восстановление, оптимизирует подготовку, повышает мышечную силу и объем, снижает усталость
• фибромиалгия — уменьшение болевых ощущений
• снижение шума в ушах

Кинезиотейпинг

Техники Кинезиотейпинга основаны на кинезиологии и существующем в организме процессе самовосстановления.

Кинезиотейпинг влияет на мышцы, фасции, суставы, лимфатическую и нервную системы. В настоящее время, Кинезиотейпинг является широко используемым методом терапии большого числа заболеваний опорно-двигательного аппарата и травм во многих странах: Японии, США, странах Европы и Азии. В нашей части Европы обучения проводятся в Венгрии, Словении и Польше.

Зал познания мира

Можно улучшить:

• внимание и концентрацию
• визуальные и слуховые навыки
• эффективность при больших и малых моторных навыках
• самосознание и самооценка
• эмоциональное функционирование

Для кого?

• ДЦП
• задержки психомоторного развития, аутизм, УО
• СДВГ, ADD
• нарушения речи на невротическом фоне
• нарушения обучения (дислексия, дисграфия, дисортография, плохая концентрация)
• синдромы Дауна, Аспергера, Ретта, Уильямса, Тернера, Кинефертер

Оснащение зала:

• водяная кровать — стимулирует баланс и равновесие
• зеркала, статические и мобильные оптические волокна, волоконно-оптические лампы и колонна, проектор и фары, дающие эффект перемещающегося облачного и звездного неба — стимулирует зрение и осязание
• наборы для ароматерапии — стимулирует обоняние
• разнообразные аксессуары для интеграции чувств

Можно ли сопровождать ребенка на терапии?

В кабинет допускается максимум один опекун. Сменная обувь обязательна для ребенка и сопровождающего.

Как попасть на реабилитацию в Олинек?

1. Выяснить ближайшие свободные даты для записи на реабилитацию:
   • по email Олинека (можно писать на русском, английском, польском) — olinek@olinek.com.pl
   • по email представителя Олинека для русскоязычных клиентов — julia@olinek.com.pl (Юлия Рыбалко)
   • через ЛС Вконтакте представителя Олинека для русскоязычных клиентов — https://vk.com/write52551963
2. Если свободные даты реабилитации вас устраивают, заполнить анкету (1) — запрос на реабилитацию:
   1. фамилия имя ребенка, дата рождения и город проживания
   2. фамилия имя мамы (или другого представителя ребенка)
   3. контактная информация: email и телефон
   4. период и срок
   5. процедуры
   6. есть ли визы — если нет, то указать данные паспортов (для граждан РФ — загран. паспортов) ребенка и сопровождающих лиц (кому будут нужны визы).
3. Заполнить анкету (2) — информация о ребёнке:
   1. ФИО, дата рождения
   2. Диагноз (выписка из больницы)
   3. Сопутствующие заболевания
   4. Магнитно-резонансная томография (если есть)
   5. Рентген бедер (не старше года) Важно: нет рентгена — нет комбинезона. Обязательно взять с собой. Высылать почтой не нужно
   6. Рентген позвоночника (если есть сколиоз или проблемы)
   7. Если есть какой-то порок сердца, тогда разрешение от кардиолога на интенсивную реабилитацию и терапию в комбинезоне
   8. Функциональные и физические возможности ребёнка (описание)
   9. Ортезы, тутора и ортопедическое оборудование, лангеты, SWASH
   10. История болезни (какое лечение, физиотерапия — где и какая, ботокс, гипс, операции)
   11. Какие принимает лекарства
   12. Эпилепсия
   13. Умственное развитие и коммуникация (общение)
4. Отправить анкеты (1) и (2) контакту, у которого вы уточняли свободные даты
5. Получить приглашение на реабилитацию — предварительную счет-фактуру
6. В течение 2 недель внести аванс 200 евро — только наличными и только в евро в самом центре. В противном случае бронь будет аннулирована.
7. После внесения аванса в случае если вам необходим оригинал приглашения для получения визы — запросить его отправку почтой или передачу через других родителей/знакомых, находящихся в Варшаве

Что делать если нужно отменить или перенести поездку в Олинек после внесения аванса?

Предоплата невозвратна в случае если вы по каким-либо причинам не сможете приехать на курс реабилитации.

В виде исключения деньги можно вернуть, если вместо вас приедет другой ребенок, который не был ранее в Олинеке, и не был ранее записан в Олинек. Если вы найдете подобную замену — обязательно согласуйте ее с тем, через кого вы записались на реабилитацию.

Предоплату можно будет вычесть из стоимости реабилитации при оплате курса либо оставить как аванс на следующий.

Какие документы необходимы для поездки в Олинек из Беларуси?

Шенген виза или национальная виза в Польшу

Зеленая карта при въезде на автомобиле

Въезжая в Польшу на автомобиле необходимо иметь страховой полис международного образца. Получить его можно в любой страховой компании. Срок действия страхового полиса должен совпадать со сроками поездки (поляки тщательно это проверяют при въезде и при выезде из страны).

Размер штрафа за просроченный страховой полис зависит от количества дней просрочки:

• до 3-х дней — штраф 740 зл.
• 3-14 дней — 1850 зл.
• более 14 дней — 3700 зл.

Нужно ли разрешение от второго родителя на выезд ребенка?

Если вы выезжаете в Польшу только вдвоем с ребенком, то разрешение на выезд ребенка от второго родителя:

• НЕ нужно, если вы находитесь в браке со вторым родителем;
• НУЖНО, если вы находитесь в разводе со вторым родителем.

Как добраться в Олинек из Беларуси?

Как съездить в Варшаву на машине?

Маршрут до Варшавы на автомобиле (интерактивная карта)

Из Минска через Брест

• Расстояние: 540 км.
• Есть возможность забронировать место в очереди на пограничном переходе «Варшавский мост» (выезд из РБ): Перейти на сайт belarusborder.by
• В телеграм-группе можно узнать длину очереди на границе: t.me/granicaby_brest
• На отрезке пути «Минск — Брест» ограничение скорости для легковых ам. — 120 км/ч
• Почти на всем отрезке пути «Брест — Варшава» ограничение 50-70-90 км/ч, много населенных пунктов.

Из Минска через Гродно

• Расстояние: 535 км.
• На отрезке пути «Минск — Гродно» построена новая скоростная трасса, скорость движения ограничена 100-120 км/ч для легковых ам.
• Участок пути «Гродно — Варшава» более скоростной, чем «Брест — Варшава»

Где лучше заправить машину?

В Беларуси заливайте полный бак перед границей. В Польше топливо дороже.

Основные правила при поездке на авто по Польше

• любое автотранспортное средство должно передвигаться с постоянно включенным ближним светом фар. (штраф днем — 100 зл., вечером — 200 зл.)
• в автомобиле должен быть знак аварийной остановки, огнетушитель, аптечка. (штраф 20 - 500 зл.)
• ограничения скорости движения: (штраф 57 - 1520 зл.)
  • 20 км/ч. — ограничение на внутренних дорогах
  • 50 км/ч. — по населенным пунктам
  • 90 км/ч. — допустимая скорость за пределами населенных пунктов
  • 110 км/ч. — максимально возможная скорость на скоростных дорогах
  • 130 км/ч. — на автомагистралях
• АЗС работают по системе «предзаправки» — сначала заправляешься нужным количеством топлива, а только потом идешь платить

Где припарковать автомобиль у Олинека?

Блокировка автомобилей за парковку в неположенном месте вблизи Олинека

Автомобиль можно припарковать на платной парковке у здания Олинека со стороны ul. Kierbedzia либо найти бесплатное свободное место вдоль улиц (возможно придется «поколесить» 5-10 мин. и потом немного пройтись).

Стоимость платного паркинга:

• Каждый начатый час — 5 злотых
• с 6:00 до 24:00 (без выезда) — 30 злотых
• Подписка на месяц — 200 злотых
• Выдача магнитной карты — 20 злотых
• потеря талона — 50 злотых

При въезде на парковку нужно нажать кнопку и получить специальный талон-карту. Выезжая, необходимо оплатить стояночное место в специальном автомате согласно тому, сколько времени простоял автомобиль.

• 

  Въезд на паркинг

• 

  Автомат для оплаты

Если вы припаркуете автомобиль с нарушением правил, велика вероятность, что его эвакуируют на штрафстоянку либо заблокируют колеса. Максимальный штраф за подобное нарушение — 300 зл. (+ стоимость эвакуации и хранения автомобиля)

Как съездить в Варшаву и обратно на поезде?

Информация в таблице может устареть. Смотрите точное расписание «Москва — Минск — Варшава» на сайте rw.by

В поезде 013М есть купе для людей с ограниченными возможностями.

Информация в таблице может устареть. Смотрите точное расписание «Варшава — Минск — Москва» на сайте rw.by

Как добраться от ЖД вокзала Варшавы до забронированной квартиры?

В здании вокзала подключитесь к wi-fi сети «_PKP_WIFI» и закажите Убер-такси (не нужно знать язык для заказа и дешевле).

Если вы еще ни разу не пользовались Убер, то самое время зарегистрироваться и получить скидку на первую поездку.

Есть ли на ЖД вокзале Варшавы обменник и банкомат?

Обменный пункт по-польски называется «Kantor», или полностью «Kantor wymiany walut». На вокзале «Варшава-Центральная» он находится в переходе с платформ напротив лестницы, ведущей в главный зал. Банкоматы находятся в противоположном от касс конце центрального зала.

На вокзале «Варшава-Восточная» обменный пункт и банкоматы находятся у выхода с вокзала недалеко от билетных касс.

Схема вокзала «Варшава-Центральная»

Схема вокзала «Варшава-Восточная»

Помощь лицам с ограниченными возможностями на ЖД вокзалах Варшавы

На вокзалах «Варшава-Центральная» и «Варшава-Восточная» предлагается бесплатная помощь при посадке, высадке из поезда или пересадке на другой поезд, перемещении по всей территории вокзала, включая платформы и подземные переходы.

O необходимости такой помощи нужно сообщить сотрудникам вокзала по крайней мере за 48 часов до начала поездки. По этому вопросу можно связываться несколькими способами:

• в железнодорожной кассе при покупке билета
• по телефону с Инфолинией ПГЖД «Интерсити» (круглосуточно): 703 200 200
• по телефону информационно-справочной службы (круглосуточно): +48 22 3919757
• по электронной почте, на адрес: ICpomocnadlon@intercity.pl
• с помощью специального формуляра на сайте intercity.pl (польская языковая версия)

О помощи при перемещении по самой территории вокзала можно также попросить, позвонив на номер телефона: 22 474 13 13 или отправив по электронной почте сообщение на адрес: pomocprm@pkp.pl. В течение 15-20 минут с момента принятия заявки, охрана данного вокзала будет готова оказать помощь тому, кто в ней нуждается.

Независимо от формы контакта следует указать как можно больше данных о вашей поездке и форме помощи:

• дату и время поездки
• контактный номер телефона
• станции: отъезда и приезда или станции пересадки с информацией, на какой станции требуется помощь
• вид инвалидности
• время и место встречи с сотрудниками вокзала

А также по своему усмотрению:

• номер вагона и номер места (в случае поезда/вагона с бронированием мест)
• информацию о том, собирается ли в поездку с сопровождающим лицом/опекуном; собакой-проводником/сопровождающей собакой
• вся другая полезная информация (например, вид багажа)

Как слетать из Минска в Варшаву на самолете?

Как добраться из Минска до Национального аэропорта Минск?

1. либо общественным транспортом — все варианты и расписание подробно указаны на сайте аэропорта Минск.
2. либо закажите Убер-такси — если вы еще ни разу не пользовались Убер, то самое время зарегистрироваться и получить скидку на первую поездку.

Помощь пассажирам с ограниченными возможностями в Национальном аэропорту Минск

Сотрудники аэропорта обязуются:

• 24 часа в сутки оказывать помощь вылетающим/прибывающим пассажирам с ограниченными возможностями
• предоставлять инвалидные кресла (в случае необходимости)
• сопровождать пассажира
• оказывать помощь в прохождении пограничного, таможенного контроля и других процедур оформления
• заказывать медицинский транспорт через врача медсанчасти для транспортировки пассажира к самолету (при необходимости)
• оказывать помощь при посадке в самолет
• помогать в оформлении багажа пассажира

O необходимости такой помощи нужно сообщить сотрудникам аэропорта по крайней мере за 48 часов до указанного в авиабилете времени вылета/прилета. По этому вопросу можно связываться несколькими способами:

• проинформировать специалиста офиса продаж выбранной вами авиакомпании при бронировании и покупке авиабилета
• телефоны справочной службы в аэропорту: +375 17 2791300, +375 17 2791730
• воспользоваться устройством «Радиосправка» на Месте встречи 1 (Вход 1-2, слева у колонны) — зал ожидания прилета (1 этаж)
• воспользоваться устройством «Радиосправка» на Месте встречи 2 (Вход 3, справа от стойки регистрации №43 у колонны) — зал ожидания вылета (3 этаж)
• обратиться на информационную стойку (Вход 2, напротив стоек регистрации №22, 23)

Информация на сайте аэропорта: http://airport.by/special-services

Как долететь в Варшаву из Минска?

• Рейсы из Минска в Варшаву осуществляет Белавиа и LOT Polish Airlines ежедневно (Белавиа дешевле)
• Время в пути — 1 ч. 10 мин. (учитывайте часовую разницу с Польшей: летнее время в Варшаве на 1 час меньше чем в Беларуси, зимнее — на 2 часа)
• Рейс Белавиа — B2 895 вылет в 14:05

Как добраться от аэропорта Варшавы до забронированной квартиры?

В здании аэропорта найдите wi-fi сеть «Chopin-Airport» и введите свой адрес электронной почты. После подключения к интернету закажите Убер-такси (не нужно знать язык для заказа и дешевле).

Если вы еще ни разу не пользовались Убер, то самое время зарегистрироваться и получить скидку на первую поездку.

Как долететь из Варшавы в Минск?

• Рейсы из Варшавы в Минск осуществляет Белавиа и LOT Polish Airlines ежедневно (Белавиа дешевле)
• Время в пути — 1 ч. 10 мин. (учитывайте часовую разницу с Польшей: летнее время в Варшаве на 1 час меньше чем в Беларуси, зимнее — на 2 часа)
• Рейс Белавиа — B2 896 вылет в 15:05

Есть ли в аэропорту Варшавы обменник, банкомат, детская комната и прочее?

Пункты обмена валют находятся в залах отправления и прибытия, есть несколько круглосуточных кафе, банкоматы, детские игровые площадки (мягкое ковровое покрытие, домики, горки, качели и безопасные игрушки), камера хранения багажа и шкафчики, мобильная зарядка и неограниченный бесплатный wi-fi на всей территории аэропорта.

Служба матери и ребенка располагает пятью детскими комнатами в Зале прибытия (услуги службы бесплатны).

На верхнем этаже терминала расположен пункт неотложной медицинской помощи.

Помощь лицам с ограниченными возможностями в Варшавском аэропорту им. Шопена

Отзыв о сопровождении в аэропорту

Все лица с ограниченными возможностями, пользующиеся варшавским аэропортом, могут получить бесплатную помощь, начиная с момента, когда они сообщают в аэропорту, путем регистрации и проверки безопасности, вплоть до того, как они садятся в самолет. Такой же уровень помощи предлагается прибывающим пассажирам.

O необходимости такой помощи нужно сообщить сотрудникам аэропорта по крайней мере за 48 часов до указанного в авиабилете времени вылета/прилета.

После прибытия в аэропорт сообщите о своем прибытии в одно из следующих мест:

• информационные колонны, расположенные перед терминалом
• любое информационное бюро аэропорта внутри терминала
• стойки регистрации на ваш рейс
• телефон информационно-справочной службы (круглосуточно): +48 22 6504220

Специально назначенные сотрудники будут в вашем распоряжении в течение максимум 10 минут после получения вашего запроса (в случае пассажиров, которые обратились за помощью по крайней мере за 48 часов до вылета). Если вы не информировали о необходимой помощи за 48 часов до вылета — помощь будет оказана, но придется подождать немного дольше (обычно ~25 минут).

Информация на сайте аэропорта: https://www.lotnisko-chopina.pl/en/passenger-rights.html

Как снять жилье в Варшаве?

Квартиры от Олинека

Квартиры и инфраструктура вблизи Олинека (нажмите на карту для подробностей)

В распоряжении посетителей 1, 2 и 3-х комнатные квартиры, расположенные недалеко от Центра:

1-комнатные квартиры:

• Chełmska 9/205
• Chełmska 9/206
• Chełmska 20/22
• Kierbedzia 6/88
• Kierbedzia 6/127
• Kierbedzia 6/134
• Polkowska 11/5

2-комнатные квартиры:

• Bobrowiecka 10/3
• Bobrowiecka 10/90
• Chełmska 9/30
• Polkowska 11/17

3-комнатные квартиры:

• Bobrowiecka 3/211
• Chełmska 9/89

Все апартаменты оснащены кухонными принадлежностями, постельным бельем, полотенцами. Детская кроватка по запросу.

Забронировать квартиру можно:

• обратившись в офис Олинека. Телефоны: +48 22 5592137, +48 22 8413733, +48 22 8413466, +48 605 986898
• связавшись с фирмой-партнером в плане аренды жилья — Паулина Бенда +48 38 6013934 (Viber, WhatsApp). Английский, польский
• apartments.olinek@gmail.com — фирма-партнер. На электропочту можно писать на русском, польском либо английском

Оплата проживания в течение первой недели. Для бронирования необходимо внести аванс.

Напрямую без посредников

• Chełmska 10 (1-комнатная квартира-студия): Посмотреть фото, описание и отзывы на Airbnb
  Можно забронировать через Airbnb либо связаться напрямую (дешевле). Хозяин готов оказать любую необходимую помощь.
  Телефон: +48510723079 (Viber) Елена (говорит по-русски)

Гостиница в здании Олинека

Baza Hotelowa Nowe Horyzonty: посмотреть на Booking.com, посмотреть на Agoda.com, сайт гостиницы

Ресепшн гостиницы находится в корпусе G, номера — в корпусе F (смотрите схему).

Минусы: дороговато относительно других вариантов, нет кухни в номере, не очень хорошие отзывы

Через airbnb.com

Если вы едете в Варшаву на собственном авто, то можно неплохо сэкономить, отыскав квартиру не в пешей доступности от Центра реабилитации.

Через booking.com

Где что находится в Варшаве?

Где находится Олинек?

Адрес Олинека: 00-728 Warszawa, ul. Bobrowiecka 9

• 

  Вход (1) в Olinek со стороны

  ul. Bobrowiecka
• 

  Вход (2) в Olinek со стороны

  ul. Kierbedzia
• 

  Вход (3) в Olinek со стороны

  ul. Kierbedzia

В Олинек можно войти тремя способами:

• Со стороны ul. Bobrowiecka нужно войти на территорию комплекса мимо шлагбаума и охранника, пройти мимо амфитеатра и войти в корпус C (Вход 1 на схеме и фото)
• Со стороны ul. Kierbedzia нужно пройти через платный паркинг и войти во Вход 2 (лестница)
• Вход 3 (оборудован подъемником и кнопкой вызова сотрудников Олинека если необходима помощь)

Бюро (офис-ресепшн) находится на нижнем уровне. Оставьте коляску на «паркинге колясок» и спуститесь вниз по лестнице, так же можно воспользоваться лифтом (смотрите схему ниже).

Нажмите на схему для открытия полной версии:

Где что находится в здании Олинека?

Где оставить коляску?

Посетители Центра обычно оставляют коляски на верхнем этаже у туалета и лестницы на нижний уровень (см. схему), если там места закончились — вдоль стены с окнами.

Бюро

Кабинеты Олинека

Это офис в Олинеке (ресепшн), где составляется расписание занятий, производится оплата за курс реабилитации и решаются прочие организационные вопросы.

Расписание на следующую неделю составляется в пятницу.

Комнаты отдыха

Есть 2 комнаты отдыха — одна на верхнем и одна на нижнем этаже.

Комната отдыха (на схеме — 1) расположена на нижнем этаже и по-сути является еще и кухней с холодильником, микроволновками, бойлером и кофе-машиной в бесплатном пользовании. Так же есть одноразовая посуда, чай, сахар, молоко (бесплатно) и шкаф со сладким перекусом (платно, оплата в бюро). Обычно терапевты приходят в эту комнату и забирают детей на занятия.

Комната отдыха (2) на верхнем этаже совсем небольшая — 2 диванчика и кофе-машина.

• 

  Комната отдыха 1.

  Кофе Стейшн
• 

  Комната отдыха 1. Интерьер

• 

  Комната отдыха 2

Wi-Fi

На всей территории реабилитационного центра есть бесплатный wi-fi. Однако он часто работает с перебоями. Если вам нужен стабильный интернет (например для работы), возможно, стоит рассмотреть возможность подключения к интернету через мобильного оператора.

Игры для ребенка

В коридоре на нижнем уровне у кабинетов 2 и 4 в свободном пользовании есть тач-компьютеры с развивающими играми для детей разных возрастов.

Где поесть около Олинека?

Кафе в здании Олинека

Родители в комнате отдыха обычно называют его «столовая». Находится на верхнем уровне в правой части корпуса (см. схему).

Время работы: с 12:00 до 15:00

Цены на март 2019 г.:

Суп + второе блюдо — 19 зл. (5$)

Второе блюдо — 15 зл. (4$)

• 

  Интерьер

• 

  Касса

• 

  Цены и меню

Кафе «Kuchnia za ścianą» в соседнем здании

Адрес: Stanisława Kierbedzia, 8 (на схеме слева) — находится практически на пересечении ul. Bobrowiecka и ul. Kierbedzia.

Время работы: с 11:00 до 18:00

Актуальные цены и фото блюд смотрите на сайте кафе: kuchniazasciana.pl/dania-i-ceny/

Если ваш ребенок на диете (например безглютеновой или безмолочной) — на сайте кафе есть таблица аллергенов в блюдах: kuchniazasciana.pl/dzisiejsze-menu/ (пролистайте страницу вниз и нажмите на «Tabela alergenów pdf»)

• 

  Интерьер

• 

  Еда

• 

  Цены

Где сделать рентген в Варшаве?

У вас должен быть рентген тазобедренного сустава (не старше года) для возможности использования костюма при реабилитации. Если рентгена нет — его можно сделать в медицинском центре:

• сайт: rentgen.pl
• адрес: Waryńskiego 9 (от Олинека на автобусе ~ 15 мин.)
• стоимость рентгена: 56 злотых (рентген) + 20 злотых (печать снимка) (актуальность цены можно проверить на сайте)
• на рентген потребуется направление от ортопеда (бывает в Олинеке)
• готовность: через день
• нужно попросить сделать снимок, диск в Олинеке не читают

Сколько стоит съездить в Олинек из Беларуси?

Указанные затраты являются приблизительными, ориентировочными и актуальны по курcам обмена на март 2019г. (1$=3,77зл., 1$=0,88 евро)

Сколько стоит добраться до Варшавы и обратно?

Сколько стоит съездить в Варшаву на машине?

Цены за 1 л топлива в Беларуси — через тире в Польше:

• ДТ=0,75$ — 1,33$
• АИ-95=0,75$ — 1,24$
• АИ-98=0,80$ — 1,29$

То есть, заправившись в Беларуси, примерная стоимость топлива в одну сторону от Минска до Варшавы (540 км.) составит от 30$.

Сколько стоит съездить в Варшаву на поезде?

Минимальная стоимость места в купе от Минска до Варшавы — от 152 BYN (поезд 009Щ)

В поездах 021Е, 023Й, 017Б — от 234 BYN; 013М — от 218 BYN

Сколько стоит добраться от ЖД вокзала «Варшава-Центральная» до Олинека и обратно?

Стоимость поездки от ЖД вокзала «Варшава-Центральная» до Олинека на такси Uber составит от 15 зл. (~4$).

Поездка в обратном направлении (от Олинека до ЖД вокзала «Варшава-Центральная») аналогична по стоимости.

Стоимость Uber «Варшава-Центральная» — Олинек

Стоимость Uber «Варшава-Восточная» — Олинек

Сколько стоит слетать из Минска в Варшаву на самолете?

Белавиа Тарифы

Ограниченный тариф:

• для 1 взрослого — 107,8$ туда-обратно
• для 1 ребенка от 2 до 11 лет — 91,3$ туда-обратно
• для 1 ребенка до 2 лет — 6$ туда-обратно

Ограниченный тариф предполагает:

• Бесплатный провоз 1 сумки до 23 кг не более 158 см в сумме 3-х измерений (в т.ч. для детей с предоставлением отдельного места)
• Ручная кладь до 8 кг не более 115 см в сумме 3-х измерений
• Возврат билета разрешен со сбором 40,00 EUR
• Изменения разрешены со сбором 30,00 EUR + разница тарифов

Купить билеты на сайте Белавиа.

Сколько стоит добраться от аэропорта Варшавы до Олинека и обратно?

Стоимость поездки от Варшавского аэропорта имени Шопена до Олинека на такси Uber составит от 21 зл. (~5,5$).

Поездка в обратном направлении (от Олинека до аэропорта им. Шопена) аналогична по стоимости.

Стоимость Uber. Аэропорт им. Шопена — Олинек

Сколько стоит жилье в пешей доступности к Олинеку?

Квартиры от Олинека:

• 1 комн. — 135-170 зл. (35-45 $)
• 2 комн. — 150-220 зл. (40-60 $)
• 3 комн. — 200-220 зл. (55-60 $)

Гостиница в здании Олинека: от 180 зл. (48 $)

Указаны цены за ночь.

Сколько стоит реабилитация в Олинеке? Прайс для иностранцев из СНГ на август 2019 г.

Стоимость курса зависит от его длительности и от набора процедур.